Header Ads

ads
Breaking News
recent

Πέμπτη 26 Ιουλίου 2012

Smoothies μήλο και αχλάδι


Smoothies μήλο και αχλάδι
Τα γνωρίσαμε, τα ήπιαμε, τα λατρέψαμε! Νέο trend στην χώρα μας φέτος τα δροσιστικάsmoothies. Είναι πεντανόστιμα και μία καταπληκτική επιλογή για πρωινό ή απογευματινή παρέα.
Υλικά
2 μήλα (κομμένα και καθαρισμένα)
1 αχλάδι (κομμένο και καθαρισμένο)
Χυμός ενός λεμονιού
2 κουταλιές ζάχαρη ή μέλι
2 ποτήρια γάλα
1 κουταλιά βανίλια
24 παγάκια
Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ βάζετε τα φρούτα, το χυμό λεμονιού, την ζάχαρη, το γάλα και χτυπάτε. Στην συνέχεια προσθέτετε την βανίλια και τα παγάκαι και συνεχίζεται να χτυπάτε μέχρι να έχετε είναι ωραίο, παχύρευστο μείγμα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Comments system

[blogger][disqus][facebook]

Disqus Shortname

sigma-2
Από το Blogger.